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Hypnose zur Verhaltensänderung
Hypnose ist für mich auch Grundlage auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude – hier beim Thema Raucherentwöhnung.
Hypnotherapeutische Raucher-Entwöhnung mit der SMOKEX-Methode
Der Gedanke, nicht mehr zu rauchen, löst bei Ihnen sicherlich nicht nur freudige Gedanken aus. Schließlich hat Ihnen das Rauchen über Jahre auch Vorteile gebracht: diese herrliche Entspannung nach einem guten Essen, die Geselligkeit, das "Dazu-Gehören", die Rettungsinsel in kritischen Situationen, die "Zigarette danach", der Appetitzügler...und dann die Angst vor dem Scheitern beim x-ten Versuch, das mitleidige Lächeln der Freunde.
Dabei sind Ihre Versuche nur deshalb gescheitert, weil Sie eine für Sie ungeeignete Methode angewandt haben! Weil Sie etwas mit eisernem Willen schaffen wollten, von dem Sie sich nicht wirklich vorstellen konnten, wie es "ohne" sein würde.
Mit Hilfe der hypnotherapeutischen Raucherentwöhnung gelingt Ihnen genau das. Sie erleben das Ziel und erkennen es als lohnend. Die inneren Kräfte, die bisher für den Rauchzwang gesorgt haben, werden umprogrammiert, Ihr eigener Wille wird gestärkt.
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